Do more of what makes YOU happy!

Her en dag var vi samlet en venninnegjeng, og vi snakket om nyttårsforsett. Det vanlige er at når 1.januar kommer er det mange som har satt seg urealistiske mål, som ender opp i et nederlag to uker senere. Å gå fra å trene 0 dager i uken til å plutselig skulle trene 5 dager, i tillegg kun spise sunn mat, OG holde seg borte fra sukker, snop, chips og brus. Det er mål som på forhånd er dømt.

Jeg har ingen nyttårsforsett. Men tenker at det skader ikke å spise sunnere og trene litt mer.

I samtalen sa den ene venninna mi noe lurt. Hun lurte på hvorfor alle setter seg mål som gjør at de må gjøre ting de egentlig ikke liker. Hvis du i utgangspunktet ikke liker å løpe, hvorfor ha som nyttårsforsett å løpe en mil i uka? Deretter skal du pine deg gjennom det noen uker før du oppdager at målet ikke var gjennomførbart. For et nederlag.

Hvorfor ikke sette seg mål som gjør deg glad? Som å være mer med venner? «Do more of what makes You Happy» ❤️

Så her er hva jeg skal gjøre mer av i 2018:

  • Gå tur når jeg har lysst
  • Lese mer bøker
  • Gå oftere på kino
  • Være mer med venner
  • Ha date med mannen kanskje en dag i måneden
  • Invitere vennepar på middag
  • Gå til prekestolen

Sikkert mye mer jeg har lyst til, som å reise mer til utlandet, og tilbringe mer tid på Sørlandet. Og det skal jeg gjøre også.

Som regel får vi tid til de tingene vi virkelig har lyst til ❤️

Akkurat nå håper jeg bare barna snart blir friske så ting kan gå tilbake til normalen igjen.

Ha en nydelig lørdag der du er ❤️

IskremMamma